先日、心療内科への定期通院がありました。 復職して、困ったことについて心理士さんへ相談できました。 私の最近の困りごとは、一緒に働く同僚が時々怒っていて、イライラした感じで言葉を放つときがあります。 そういうとき、私は、 ”自分が相手に不快な思…

シールって、絶対に必要か？と問われると、そうではないのかもしれませんが、私は使っていて気分が上がるので、気に入ったものは買いたいなと思っています。 生活を管理する手帳は、デコよりも記録重視ですが、感謝ワークはシールを使っています☺️使っていて…

こんにちは。 ブログに訪問いただき、ありがとうございます！ 「カレルチャペック紅茶店」というお店の紅茶に 最近ハマっています。 パッケージがすごくかわいいですよね！ 中でも、フレーバーティーの紅茶の香りが良くて、 パッケージを開けた段階から癒さ…

こんにちは！ ブログに訪問していただき、ありがとうございます！ ４月に職場に復帰して、一ヵ月経ちました。 朝はバタバタしているし、帰ってきてからも眠くて… まだ仕事と家事と自分の時間のバランスがとれていませんが なんとか毎日、行くことができてい…