こんばんは！ 今日の学んだこと、気づいたことを書き残したくて、ブログを書きます。 今後も覚えておきたい 私を元気にする２つのこと。 ①自分の本当に思っていることを口に出すこと。 ②自分の本当に感じていることをそのまま感じること。 今日は嫌なことが…